Recettes de saison  · 28. juillet 2020
Les chaudes températures d'août sont enfin au rendez-vous. Envie de fraîcheur, de farniente pendant les vacances : voici quelques recettes faciles et gourmandes avec les fruits et légumes gorgés de soleil et de vitamines.
Recettes de saison  · 09. juillet 2020
Voici les recettes colorées et vitaminées de Juillet : salade composées, gaspacho, grillades, légumes farcies, dessert fraîcheur. De quoi régaler vos papilles tout en prenant soin de votre corps! Merci à mes collègues ;-)
Recettes de saison  · 29. mai 2020
Les beaux jours sont enfin là! Les légumes du soleil : aubergines, tomates, courgettes, concombres, poivrons..sont enfin de retour. De quoi mettre des couleurs dans nos assiettes! Et sur notre table! A égayer avec une corbeille de fruits frais gorgés de vitamines.
Recettes de saison  · 18. mai 2020
Enfin, la météo change de ton et les ponts de mai s’annoncent. A nous les fruits et légumes nouveaux et les premiers du soleil. Voici des recettes de saison vitaminées imaginées par mes collègues diététiciennes et moi même. Merci à Sylvia de Montbrison, à Emilie d'Albi et à Aline de Bourg en Bresse.
Confinement  · 06. avril 2020
La crise sanitaire actuelle et la période de confinement que nous traversons modifient notre quotidien et peuvent faire naître stress et anxiété. Je vous propose quelques outils pouvant vous aider à gérer sereinement cette période.
Confinement  · 04. avril 2020
Pas facile en ces temps de confinement, de mettre du bien être dans votre assiette! Voici quelques adresses de marchés, épiceries et quelques astuces.
Produits alimentaires  · 13. février 2018
Des risques non évalués pour des bienfaits non avérés, L'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail) publie ces conclusions préoccupantes.