En cabinet sur Pau depuis 2003, j'aide mes patients à atteindre leur objectif de bien être sur le long terme par une approche globale : nutritionnelle et comportementale.
Spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire, je me suis rendue compte qu'une simple prescription diététique est insuffisante. La composante émotionnelle est importante à prendre en compte et à travailler afin de trouver un rapport serein à son corps et à son alimentation.
Nous le savons tous les régimes restrictifs à effet yoyo sont inutiles voir dangereux. Maigrir, c'est trouver une alimentation qui correspond à vos besoins corporels et émotionnels sans frustration ni exagération, à respecter votre corps.
Oubliez l'alimentation parfaite, elle n'existe pas tant qu'elle n'est pas en accord avec votre esprit! Ensemble, nous trouverons la bonne, celle qui vous convient, adaptée à vos besoins, vos émotions, votre mode de vie, vos habitudes, vos valeurs et tout cela avec plaisir.
Vous souhaitez retrouver un rapport sain avec la nourriture et votre corps?
Perdre du poids durablement et avec plaisir sans rigidité ni exagération?
Améliorer l'équilibre de vos repas à chaque étape de votre vie, en famille ou en couple.
Vous souffrez de troubles digestifs ou métaboliques?
N'hésitez pas à me contacter, nous pouvons trouver une solution, ensemble.
MES VALEURS
L'écoute
La compassion
Le dynamisme
L'empathie
La patience
Les ateliers "Mon corps & Moi" se consacrent exclusivement à la conquête de votre image corporelle.
Nous vous invitons à vivre des expériences ludiques, positives et profondes, afin de vous accompagner dans votre acceptation de vous même.
Notre approche est un mélange de diététique
comportementale, de sophrologie, de systémie et le plus important : une approche unique enrichie de l'expérience professionnelle de deux passionnées.
Pour un maximum d'intimité ces ateliers sont réservés aux femmes. Le groupe est un espace d'interaction réconfortant et porteur ; nous veillons à ce que les ateliers se déroulent dans la douceur, le respect et la bienveillance.
Les vendredis de 18h à 20h/45€ l'atelier - Sur réservations
Si vous souhaitez plus d'informations n'hésitez pas à nous contacter!
ou réserver en ligne par ici!